Det finns undersökningar som säger att det är bra för hälsan att gifta sig, att den som är gift helt enkelt lever längre och mår bättre än genomsnittet. Hur pass sant det är vet jag inte, men det låter inte helt otroligt att det ligger någonting i det. Att den som är gift, eller lever […]
Hur var er sommar?
Nu är sommaren slut för den här gången, och ni njöt väl alla väldeliga av den? Det gjorde i alla fall jag, med många långa härliga cykelturer. Vädret var ju överlag riktigt bra, även om det verkar som det är slut med det nu. Just den här tiden är nog den tråkigaste för den som […]
Sommar, sommar, sommar!
Sommaren kom till slut, och det med besked. Visst har det regnat en del, men överlag har i alla fall jag fått mer bra väder än dåligt, och inte minst hade vi tur på jobbet. Till sommaravslutningen sken solen så vänligt så. Det är någonting som var lite av ett risktagande för övrigt, då vi […]
Oordning och reda
En av de största utmaningar som finns måste ändå vara att planera och strukturera kök på ett praktiskt sätt, som också se bra ut. Ett kök är så väldigt mycket mer än enbart en plats där man lagar mat, det är också en plats där man bakar, där man diskar, där man läser en tidning, […]
Föreläsning om vardagsmotion i naturen
Det har länge varit en dröm för mig att få arrangera en inspirerande konferens för att få människor att vara ute mer i det fria. Det finns så otroligt mycket vackert att uppleva runt om i Sverige, som så många missar, mycket på grund av gammal vana. Eller ovana. Föreläsare Jag har hört mig för […]
Torr hy av kylan
Nu har en extrem kyla träffat Sverige och förutom att kostnaderna för uppvärmning gått upp så har också detta påverkat cyklingen. Det är så att huden är extremt känslig för kyla och det torra. Därför ser en nu ut som att en har eksem i hela ansiktet. Är alltså helt rödflammig. För en som också […]
Vinteraktiviteter i det fria
Nu börjar det bli lite väl halt att cykla, även om jag faktiskt kämpar på och tar en tur då och då. Men is är knappast ett idealiskt underlag och det är fullt förståeligt om man låter cykeln stå. Men det finns ju andra saker som man kan göra vintertid för att hålla igång samtidigt […]
Fiska i hjärtat av Sverige
Fiske är i princip en nationalsport i Sverige. Det finns människor i alla nivåer av kunskapspyramiden när det gäller fiske – allt från de som är riktigt små, sittandes med sina första små metspön, till de svenskar som reser världen runt med expertutrustning i jakt på världens bästa fiske. Alla väljer såklart själva hur de […]
Utforska det vackra Sverige
Är det något som verkligen är en av det främsta säljfaktorerna för Sverige så är det naturen. Sverige är ett land där alla möjliga typer av natur samlas, allt från de vida slätterna i södra Sverige, upp över mellersta Sverige med sina lövträd, in i bergslagen med sina blandade skogar, upp i norr till barrskogarna […]
Fotboll – skadligt för hjärnan?
Fotboll är den populäraste idrotten i Sverige, lite beroende på hur man räknar. Något som nog inte kommer som en större överraskning, men det kan ändå vara värt att betona. Fotboll är definitivt också en sport som ger bra träning – det krävs både uthållighet och explosivitet. Men fotboll innebär också en del skaderisker, varav […]